私事 ・・・ 眼精疲労 ・・・

 
仕事柄、パソコン仕事は長いわけですが、
毎日、目が痛くない日はありません。

年齢を重ねるごとに、身体の免疫力も衰えますしね。
ということで、ムリなくできることは続けていますが、
更に、眼鏡も見直すことにしてみました。

こちらのショップで
パソコン用のメガネレンズがあるようなので、
試しに注文してみました。

パソコンに限らず、「ブルーライト」なるものが良くないそうです。

試しに使ってみます。
これで少しでも身体に良いのならいいな、と楽しみです。

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